Freestyle


La Jolla Shores, Ca. USA - March 2008
Larry Imperiale & Joey Hudoklin
Larry Imperiale (getting air) & Joey Hudoklin (handstand)
1985 U.S. Open
     Et Freestyle lag består av 2 eller 3 spillere som utfører et så avansert program som mulig i løpet av en fast tidsperiode på 4 eller 5 minutter. Spillerne spinner disken på neglene og gjør mest mulig og vanskeligst mulig triks, delvis koreografert til musikk og delvis improvisert. Dommerne tar hensyn til vanskelighet, utførelse og presentasjon.

Yarnails
High-tech løsnegler
Godt å vite:
- Man bruker løsnegler, gjerne på begge hendene (4 fingre tilsammen). Man kan enten selv lage løsneglene ut av plast (f.eks. Lypsyl plast), eller så kan man kjøpe high-tech løsnegler laget av dental-acrylic.
- Superlim brukes for å lime løsneglene på
- Bruk silikonspray på undersiden av disken
- Grunnlegende triks: nail-delay, chest-roll, airbrush
- Tren også kast og mottak (Speedflow)
- Bruk Freestyle disker, f.eks. Discraft Sky-Styler
- Se på freestyle videoer!
Greg Hosfeld - MonstrOliver 1999
Greg Hosfeld doing a MonstrOliver at the 1999 WFDF World Overall Championships - Kalmar, Sweden
Photo: Henk-Jan Koier / Source: frisbee-freestyle.de

Freestyle Players Association
Team Texas at FPA Worlds 2002
Tristan Doshier (blå), Steve Hanes (rød), Dan Yarnell (hvit)
(Photo by L. Kraig Steffen)

Speedflow

To spillere står 10-15m fra hverandre (eller kortere, avhengig av alderen/erfaring).
I 1 minutt kaster spillerne en disk fram og tilbake for å samle så mange poeng som mulig.
1 poeng for vanlig mottak, 2 poeng for trick-mottak og 3 poeng for trick-mottak i luften.


Kast, f.eks... Mottak, f.eks...
Backhand throw
Forehand throw
Overhand throw
Thumb throw
Grapevine around the ankle throw
Behind the back backhand
Behind the back forehand
Sidearm under the leg
Upsidedown throws
Air bounce
Chair catch
Osis catches
Flamingo catches
Deflection catches
Blind catches
Lacer catches
Scissor kick catches
Phlaud catches
Gitis catches
Indegenous catch
Extraneous catch
Dragon catches
Behind the back
Behind the head
Turn away under the arm
Turn away over the shoulder
Cross body between the legs
Same side under the leg

DHTML JavaScript Menu Courtesy of Milonic.com