|
Veien skole
Aktivitetsdag ~ Hønefoss Idrettspark
11. juni 2010 ~ 9.00 - 12.30
Ultimate i Hønefoss Idrettspark
 |
 |
 |
 |
Veien skoles aktivitetsdag ble i år arrangert i Hønefoss Idrettspark, og vi arrangerte ultimate kamper for 4-7. klassene. 7. klassen vant Hønefoss Ultimate Cup 2009, og vi traff 6. klassen bare 11 dager tidligere til ultimate instruksjon. Så dette hadde de god kontrol på, og det var bare å sette i gang. Og for 4. og 5. klassene var det fullt-kjør etter noen tips og litt oppvarming, og en kort forklaring av spillets gang!  6. klassen skal representere skolen i høstens Ultimate Cup 2010 i september -- og forsvare vandretroféet. Stå på! |
 |
 |
 |
 |
  
6. klasse ~ 31. mai 2010 ~ kl. 11.00 - 14.00
Veien skoles 6. klasse møtte opp på Heradsbygda Stadion, og elevene lærte en god del nytt gjennom 3 timer med spill, demonstrasjon og instruksjon. Freestyle ble demonstrert, og elevene fikk prøve seg på self-caught flight mens diskene ble kastet for dem (det er utfordrende å lese diskens flyt og klare å ta imot disken med én hånd! :-)
Vi brukte en god del tid på backhand og forehand kast...spesielt forehand kast. En god del småting må til for å kaste et bra forehand kast: vekten på det ene benet, ikke bøy albuen så mye, vinkle disken ned, bøy håndledet tilbake, kast med god snert i håndledet istedenfor å bruke armen for å kaste. Alltid gøy å lære noe nytt!
Så var vi i gang med ultimate kamper på to ultimate-baner! |
AKA Arena
15. september 2009
Les mer... |
 |
Aktivitetsdag, på skolen
16. juni 2009 ~ kl. 08.30 - 12.00
Veien skole hadde sin Aktivitetsdag på skolengården i år, med mange aktiviteter, grilling, dansing...og ultimate!
4 - 7. trinn fikk spille ultimate på grusbanen, og dette var første gang for barna i 4. og 5. trinn. Elevene i 6. trinn hadde spilt litt under Aktivitetsdagen i 2008 da de gikk i 5. klassen, og de fikk en mer målrettet introduksjon i ultimate i mai 2009 som 6. klassinger da vi møtte dem på HIL Stadion til forberedelse for det årlige Ultimate Cup som arrangeres hver september. Da skal de møte lag fra lokale skoler og konkurrerer om vandretroféet. Og nettopp det hadde elevene i 7. trinn allerede vært med på høsten 2008. Det var bare å sette i gang. :-)
| Ultimate! |
 |
6. klasse ~ HIL Stadion ~ 14. mai 2009 ~ kl. 11.00 - 13.30
Veien skoles 6. klasse fikk en introduksjon til discsport på Heradsbygda Stadion. Elevene lærte om forskjellige discsport gjennom 2,5 timer med spill, demonstrasjon og instruksjon. Freestyle triksing ble demonstrert, og elevene var med på Self-caught Flight mens diskene ble kastet.
Vi gikk gjennom hvordan å kaste backhand og forehand kast, og vi brukte en god del tid på disse to ...spesielt forehand kast. En god del småting må til for å kaste et bra forehand kast. Det tar tid å lære dette, men det er alltid gøy å lære noe nytt -- og meget nyttig til ultimate. Så var vi i gang med spennende ultimate kamper!
Elevene fikk mange tips underveis og spilte stadig bedre. Det er ikke så lenge til de skal representere sin skole i den årlige Ultimate Cupen, nemlig i september. Det er bare å stå på!
Meste parten av tiden gikk til ultimate på to ultimate-baner, men vi hadde også tid til å avslutte dagen med et stafettløp.
HIL Stadion
15. september 2008
Les mer... |
 |
Aktivitetsdag, HIL Stadion
13. juni 2008 ~ kl. 10.30 - 12.00
6. og 7. klasser |
|
Ultimate på Heradsbygda Stadion for 6. og 7. klassene! 7. klassen deltok i Hønefoss Ultimate Cup 2007, og 6. klassen er nå klar til turneringen i september 2008!
6. klasse ~ 8. mai 2008 ~ HIL Stadion ~ kl. 10.30 - 13.30
Ultimate m.m. på Heradsbygda Stadion for 6. klassen.
Hønefoss Idrettspark
5. september 2007
Les mer... |
 |
Hønefoss Idrettspark ~ 6. juni 2007 ~ kl. 09.00 - 13.00
Veien skoles 5-7. klasse elever spilte ultimate på aktivitetsdagen. 5. klassen lærte fort, løp og kastet som bare det! 6. og 7. klasse elevene hadde spilt før, og det var bare å stå på. For en måned tidligere spilte 6. klassen ultimate på Heradsbygda Stadion. Det var klare tegn til framgang i idrettsparken, og det blir uten tvil spennende kamper når de møter skolene Helgerud, Eikli og Hønefoss i årets Ultimate Cup i september!
6. klasse ~ 4. mai 2007 ~ HIL Stadion ~ Kl. 10.00 - 12.30
Veien skoles 6. klasse møtte opp på Heradsbygda Stadion til spill, demonstrasjon og instruksjon i discsport, med hovedvekt på ultimate og kast-og-mottak. Discgolf/lengde kast ble demonstrert, og elevene var med på self-caught Flight mens diskene ble kastet for dem.
Vi brukte en god del tid på backhand og forehand kast...spesielt forehand kast. Elevene var ivrige på å få det til og hadde mange spørsmål om det ene og det andre. Alltid gøy å lære noe nytt!
Så var vi i gang med ultimate kamper på to ultimate-baner!
Hønefoss Idrettspark
8. september 2006
Les mer...
|
|
Hønefoss Idrettspark ~ 8. juni 2006
Ultimate ~ Freestyle ~ Kast-og-mottak ~ Self-caught Flight
En ultimate-bane og mange disker sto klar bak Schjongshallen for 5-7. klasse elevene. Vi satte sammen lag og delte inn nye spillere som kom. Alle fikk spille ultimate, og mange fikk prøve andre discsport. I tillegg til ultimate, var det grupper som spilte freestyle og self-caught flight. Det var bra "disctivitet" i idrettsparken på Veien skoles Aktivitetsdag! God sommer.
7. klasse ~ Heradsbygda Stadion
5. mai 2006 ~ kl. 10.30 - 12.30
Ultimate ~ Self-caught Flight ~ Lengde
7. klassen hadde et godt grep på ultimate reglene siden de hadde spilt ultimate i skolen siden 5. klassen. I dag snakket vi litt om posisjoner, stall count og det å rope "UP!" når disken blir kastet av motstanderen. En gruppe á 7 spillere ønsket å lære mer om taktikk, og da ble det forklaring om "The Stack". Elevene skisserte planer og posisjoner i grusen før neste kamp.
Vi avsluttet dagen med SCF og lengde før alle tok turen hjem for helgen.
6. klasse ~ Heradsbygda Stadion
16. september 2005 ~ kl. 10.30 - 12.30
 |
 |
 |
 |
 |
| Ultimate m.m. på Heradsbygda Stadion for 6. klassen. |
Hønefoss Idrettspark ~ Fredag 9. september 2005
 |
 |
| Les mer! |
Hønefoss Idrettspark ~ 3. juni 2005
Det ble full fart med Ultimate kamper og Self-caught Flight i idrettsparken sammen med Veien Skoles 5, 6, og 7. klasser! Elevene i 6. og 7. klassene hadde spilt siden 5. klassen, så dette kunne de. De var både flinke og ivrige til å lære nye ting om sporten. Det var også 5. klasse elevene! I tillegg til å spille ultimate for første gang, syntes de at det var gøy å lære hvordan å kaste ordentlig. Forbedringer kommer fort av seg selv etter litt veiledning. Mange ville også lære spesielle kast etter at de hadde sett noen av Adrians trick-kast. Litt vanskeligere dette her, men morsomt!
Heradsbygda Stadion ~ 4. mai 2005
Heradsbygda Stadion ~ 7. oktober 2004
Hønefoss Idrettspark ~ 29. september 2004
Hønefoss Idrettspark ~ 4. juni 2004
 |
 |
 |
 |
 |
| Ultimate i Hønefoss Idrettspark for 5., 6. og 7. klassene. |
Heradsbygda Stadion ~ Hønefoss ~ 19. mai 2004
 |
 |
 |
 |
| Ultimate kamper på Heradsbygda Stadion for 7. klassen. |
Heradsbygda Stadion ~ Hønefoss ~ 18. september 2003
Oppsummering & bilder
Hønefoss Idrettspark ~ 6. juni 2003
Det ble full fart pa ultimatebanen i Hønefoss Idrettspark da Veien skole hadde sin Aktivitetsdag fredag 6. juni. Mye mosjon og veldig gøy for elevene i 5., 6. og 7. klassene da de sto pa til svetten rant og spilte bedre enn noen gang! Elevene i 6. og 7. klassene har jo spilt i noen ar nå -- siden juni 2001. Selv noen av elevene i 5. klasse kunne reglene fra før. Dagen i idrettsparken viste at barnas spilleferdigheter er tydelig i fremgang!
16. mai 2003
Dette var første gangen vi spilte sammen med 7. klasse elevene siden Helgerud-Veien Frisbee Challenge i fjor, og vi traff en entusiastisk gruppe spillere! Kast-og-mottak, stafettløp og ultimate var dagens aktiviteter da vi var på Veien skole 16. mai.
Elevene kom til banen med skolens disker og satte i gang men kast-og-mottak. Nivået på leken ble forhøyet etter forslag på forskjellige typer mottak. Det finnes mange kreative måter å ta imot på. Viser man hvordan, så er de i gang! De fleste av barna kunne allerede forehand-kast da de lærte dette i fjor, men nå ville de også kaste forehand-kast under beinet. Moro når de begynner med slike ting på egenhånd! ...Også kast bak ryggen, mellom beina, SCF mm.
Før vi startet med ultimate, delte vi elevene i 3 lag og spilte et stafettløp. Her gjaldt det å kaste presis under tidspress. Under de to første rundene var det lov å kaste på hvilken som helst måte man ville, mens under tredje runden var det bare lov å bruke forehand-kast. Mye fart og moro!
Etter de foregående aktivitetene, var vi klare til å spille ultimate. Elevene kunne hovedreglene, men nå skulle de lære nye regler (f.eks. middle/brick reglen) og mer om strategi. Vi spilte 5 mot 5 på en 40m x 20m bane, 4 innbyttere/lag. Det var gøy å se barna komme i gang med bra flyt i spillet, både i angrep og forsvar. Spillet ble mer og mer spennende for barna etterhvert som de lærte å angripe målsonen med en plan. Imponerende!
HIL Stadion ~ Hønefoss ~ 19. september 2002
Oppsummering
Hønefoss Idrettspark ~ 13. juni 2002
Veien skole hadde sin Aktivitetsdag i Hønefoss Idrettspark, og Hønefoss Discsport Klubb var tilstede med en presisjonsring, en golfkurv og alle diskene klubben har. Vi spilte fra kl. 09.00 til 12.00 sammen med fjerde t.o.m. sjette klassen. Tre timer og mye nytt å ha det gøy med! Etter å ha markert en 50m x 25m Ultimatebane og forklart om diverse discsport, var det mange ivrige spillere som spilte Ultimate, Presisjon, SCF, kast-og-mottak, Lengde og Putting (på golfkurv). Adrian viste hvordan man gjør freestyle triks, og det var mange som ville prøve å spinne en disk på fingrene. Gøy! |
7. juni 2002
Elevene i 5. og 6. klassene ved Veien skole fikk spille Ultimate og diverse disk lek og aktiviteter.
Elevene i 5. klassen spilte kast-og-mottak, Floater Chase og Relay Race...og de var kjempeflinke! Ikke bare det, men Adrian gjorde en freestyle oppvisning, og elevene viste stor interesse for dette. De ønsket å lære og prøve forskjellige triks, og det fikk de selvfølgelig lov til. :-) Bare det å få disken til å spinne i høy hastighet rett foran en (for så å kunne ta den på fingeren...og fortsette å spinne den på fingeren) er vanskelig. Men med veiledning klarte flere av elevene dette kanske bra! Riktignok gikk det ikke så bra med å fortsette å spinne disken på fingeren (å spinne en disk på en finger heter "nail delay"), men med "jukse" disken klarte flere av elevene både nail delay og å føre disken under bena og opp igjen osv. -- som på "ordentligvis". :-) Brushing er også en grunnleggende kunnskap for freestylere, og i begynelsen er heller ikke dette så lett å få til. Men det må nevnes at en av guttene klarte å brushe en disk med overraskende god kontrol helt fra starten. Imponerende!
For begge klassene startet vi med kast-og-mottak. Forehand og backhand kast er grunnleggende, og barna ble vist hvordan disse gjøres. Vi konsentrerte oss mest på forehand kast fordi de fleste klarer allerede backhand -- men ikke forehand. Det gikk veldig bra, og det var gøy å se barna få det til! Det ble også vist noen eksempler på hvordan man, med litt kreativ innsats, kan kaste og motta på måter man nok ellers aldri ville ha funnet på. Etter oppvarming med kast-og-mottak for 5. klassen, fortsatte vi med forskjellige lek og aktiviteter. Men for 6. klassen var det full fart med Ultimate!
Elevene var flinke til å lære både en ny idrett og diverse nye kunnskaper. En kjempegøy dag for alle!
5, 7, 28. september 2001I skoleåret 2001-2002 blir det discsport for elevene ved Veien skole og Helgerud Skole! Discsport byr på mange muligheter i skolen, og HDK var tilstede for å sette barna i gang: 2 dager ved Veien Skole (5, 7. september), og ved Helgerud Skole på siste skoledagen før høst ferien.
Ved begge skolene startet vi med kast-og-mottak. I tillegg til kast-og-mottak drev vi med flere andre aktiviteter, bl.a. Self-caught Flight og Lengde. Men høyde punktet kom da vi satte i gang med Ultimate!
Etter høstens spill og veiledning, har elevene ved Veien skole og Helgerud skole mulighet til å holde på med disk aktiviteter hele skoleåret! Dette var virkelig gøy, og HDK ser fram til å komme tilbake i våren 2002. |
Hønefoss Idrettspark ~ 13. juni 2001
Vi spilte fra kl. 09.00 til 11.30 sammen med andre t.o.m. sjette klassen. 4 grupper, 30 minutter hver... tid nok til å lære mye nytt og ha det gøy! Etter introduksjon og forklaring om discsport -- og med litt veiledning -- spilte vi "Presisjon", kast-og-mottak, "Lengde", putting (på golfkurv), og litt "SCF". Adrian gjorde oppvisninger i "freestyle", og det var mange som ville prøve å trikse litt. Mange ivrige spillere! Gøy! :-) |
12. mai & 7. juni 2000
Etter en morsom dag med undervisning ved Veien skole 12. mai bestemte skolen og HDK å treffes igjen for å kaste plast i friområdet ved Hønefoss Idrettspark. Onsdag den 7. juni kom 7. klassen sykklende fra skolen til friområdet for å drive med flere disk aktiviteter. De tok med seg læreren fordi hun óg syntes discsport var gøy. :-) Og da alle var tilstede var vi ca. 30 stykker som spilte Discgolf, Self-caught Flight, Lengde, og Putting. Med litt veiledning på hvordan holde og kaste de forskjellige type disker gikk det hele som smurt. Sommer, sol og 2 morsomme timer med disker! |
|
